Einzelberatung
Raum, sich neu zu orientieren
Manchmal geraten wir in schwierige Lebenssituationen, verstricken uns und haben Schwierigkeiten den Überblick zu wahren. Oft bleibt uns im Alltag nicht genügend Raum, um die verschiedenen „Baustellen“ zu erkennen, geschweige denn, ihnen gerecht zu werden. In solchen Zeiten fällt es nicht leicht Prioritäten zu setzen und das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden.
Viele Menschen fühlen sich innerlich zerrissen von den vielen Erwartungen, die an sie gestellt werden: persönlich, im Beruf, in der Familie … sie werden von einem zum anderen Termin getrieben, sie leben in einem beständigen Zwiespalt? Albert Einstein empfiehlt: „Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Und auch Hermann Hesse wußte
Es wird alles immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht.
Es kann also hilfreich sein, sich im geschützten Raum neu zu orientieren.
Themen, die wir im Rahmen einer Beratung angehen können:
- Sie wollen Ihre eigenen Bedürfnisse und Ziele klären sowie neue Perspektiven entwickeln
- Sie werden mit einer (unerwünschten) Veränderung oder Restriktionen konfrontiert und wollen Ihre Optionen klären, damit umzugehen
- Sie wollen den Übergang in eine neue Lebensphase reflektieren und bewusst gestalten
- Sie wollen sich durch einen achtsameren Umgang mit Ihren eigenen Gefühlen, Gedanken und Handlungen Veränderungen ermöglichen und im Alltag wirksam werden lassen.
- Sie haben Themen, die Sie in Ihrer Paarbeziehung beschäftigen.
In jedem Falle steht zu Beginn einer Beratung in der Regel der Wunsch nach Veränderung und das Bedürfnis neue Möglichkeiten zu entdecken und somit auch andere Ideen, Strategien und Reflektionen zu nutzen. Ich möchte Ihnen helfen, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu finden.
